Fale com a gente

Contato e localização

Estamos no Manaca Open Mall, Loja 115, no bairro São Pedro, em Juiz de Fora. Mande uma mensagem no WhatsApp contando o que você procura: dentro do horário de atendimento, de segunda a sexta, a gente responde rápido — com gente de verdade do outro lado.

Contato direto

Prefere escrever? A gente lê tudo

Se agora não dá para conversar, deixe seus dados que a gente retoma o assunto no WhatsApp. Quanto mais você contar sobre a sua queixa e a sua rotina, melhor conseguimos indicar o caminho.

Conte o que você precisa

Escreva seu nome para sabermos com quem estamos falando.
Informe um número com DDD para conseguirmos te responder.
Esse e-mail parece incompleto. Confira e tente de novo.
Escolha o assunto para direcionarmos você ao profissional certo.
Conte há quanto tempo o incômodo aparece, o que você já tentou e quais horários funcionam melhor para você. Não conseguimos ler essa mensagem. Tente reescrever.
Precisamos da sua autorização para retornar o contato.

Ao enviar, o WhatsApp abre em uma nova aba com a mensagem já escrita a partir do que você preencheu. Você lê, ajusta se quiser e só então toca em enviar — nada sai daqui antes disso.

Endereço

Manaca Open Mall — Loja 115
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Bairro São Pedro, Juiz de Fora — MG
CEP {{CEP}}

Traçar rota

Horário de atendimento

Segunda a sexta, em horários estendidos — dá para encaixar antes do trabalho, no intervalo do almoço ou no fim do dia.

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Estacionamento e acesso

Estacionamento no próprio local, com vaga adaptada. O estúdio é 100% acessível: recepção, banheiros e circulação pensados para quem usa cadeira de rodas, andador ou está em recuperação.

Wellhub

Somos integrados ao Wellhub (antigo Gympass). Se você já tem o plano, avise na mensagem que explicamos como usar aqui na unidade.

Localização

Onde ficamos

Manaca Open Mall, no bairro São Pedro — um endereço fácil de chegar de carro, com estacionamento no próprio local.

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Como chegar

Sem enrolação: o que realmente ajuda na hora de sair de casa.

A referência é o Manaca Open Mall

Estamos dentro do Manaca Open Mall, no bairro São Pedro. Ao chegar, procure pela Loja 115. Se bater qualquer dúvida no caminho, chame no WhatsApp que a gente te orienta na hora.

Estacionamento no local

Você não precisa disputar vaga na rua nem contar com a sorte: o estacionamento fica no próprio local, e há vaga adaptada para quem precisa de mais espaço para embarcar e desembarcar.

Acesso adaptado do começo ao fim

Recepção, banheiros e vaga de estacionamento são adaptados. Se você usa cadeira de rodas, andador ou está se recuperando de uma cirurgia, avise antes na mensagem e a gente deixa tudo preparado para a sua chegada.

Acessibilidade não é promessa de folder

Débora Monteiro, aluna cadeirante, teve aqui a primeira experiência dela com Pilates e destaca o atendimento competente e atencioso e o estúdio acessível. Se a acessibilidade é o que te impede de começar, fale com a gente antes: é justamente o tipo de conversa que a gente gosta de ter.

Antes de mandar mensagem

Dúvidas do primeiro contato

Sim. O atendimento é todo agendado, porque as turmas de Pilates têm no máximo 3 alunos e cada horário fica reservado para você. Mande uma mensagem no WhatsApp contando o que procura e a gente encontra um horário junto com você.

Roupa confortável, que permita movimento, e uma garrafinha de água. Se você tem exames, laudos ou alguma orientação médica ligada à sua queixa, leve junto: ajuda bastante na avaliação.

Detalhes como meia antiderrapante a gente confirma com você pelo WhatsApp antes do primeiro encontro, para você não chegar com dúvida.

Tem. Antes de montar qualquer plano, a gente conversa sobre seu histórico, suas dores e seus objetivos e observa como o seu corpo se move. É a partir daí que o programa é desenhado — nada de treino genérico.

As condições e o formato dessa primeira avaliação a gente combina com você no WhatsApp.

Somos integrados ao Wellhub (antigo Gympass): se você já tem o plano, é só avisar na mensagem. Sobre outras formas de pagamento e parcerias, pergunte direto no WhatsApp — assim você recebe a informação atualizada e sem promessa que não se confirma.

Uma mensagem resolve o resto

Você conta o que está sentindo e o que procura, a gente responde com os horários disponíveis e combina a sua avaliação. Sem cadastro longo, sem compromisso.

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